SJÄLVLEDARSKAP I KÄRLEKSRELATIONER
The Shift – för dig som är redo att göra en djupgående förändring
I dagens värld är det lätt att fastna i ohälsosamma mönster, både i våra relationer och i hur vi leder oss själva. Forskningen visar tydligt att kvaliteten på våra relationer är avgörande för vår långsiktiga hälsa och välbefinnande. Ändå är det många av oss som brottas med att skapa de djupa, närande och kärleksfulla relationer vi längtar efter.
The Shift är skapat för dig som vill bryta dessa mönster och ta kontroll över ditt liv och dina relationer genom autentiskt självledarskap. Genom att förstärka din inre styrka och självkännedom kan du inte bara förbättra dina relationer, utan även skapa en mer medveten och kärleksfull framtid.
THE SHIFT
Clarity
Rooted
Navigation
The Shift är, Beatrice, Master Training och hennes mest omfattande och djupgående träningsprogram, utvecklat genom alla år av utbildning och coaching. Det är ett transformerande 9-månadersprogram som erbjuder en djup personlig utvecklingsresa, där du får möjlighet att utforska och fördjupa ditt självledarskap. Under programmet kommer du att få stöd genom personliga sessioner, praktiska övningar och coaching, allt utformat för att hjälpa dig att bryta gamla mönster och skapa verklig förändring.
Programmet fokuserar på tre viktiga områden:
-
Klarhet (Clarity)
Första steget i din resa handlar om att skapa djup medvetenhet om var du står idag och vad som verkligen håller dig tillbaka. Vi börjar med att granska dina nuvarande relationer, mönster och beteenden för att tydligt identifiera vilka hinder som hindrar dig från att skapa de kärleksfulla och autentiska relationerna du längtar efter. Genom reflekterande övningar och guidade samtal hjälper vi dig att utforska dina värderingar, mål och önskningar för framtiden. Här får du insikt i dina inre drivkrafter och vad som verkligen betyder något för dig, vilket gör att du kan ta medvetna steg mot den förändring du vill uppnå.
-
Förankring (Rooted)
När vi har skapat klarhet i dina mål och behov, är nästa steg att bygga en djup och stabil inre förankring. Detta innebär att vi arbetar med att stärka din självkännedom och ditt självledarskap. Du kommer att lära dig att möta och tillgodose dina egna behov på ett hälsosamt sätt, vilket i sin tur ger dig kraften att navigera dina relationer från en plats av inre trygghet. Här fördjupar vi oss i hur du kan utveckla självkärlek, sätta sunda gränser och skapa utrymme för intimitet och närhet i dina relationer – utan att kompromissa med vem du är. Det handlar om att stå stadigt i dig själv, oavsett vad som händer omkring dig.
-
Navigering (Navigation)
När du är förankrad i ditt autentiska jag, är nästa steg att utveckla de praktiska färdigheter som krävs för att navigera dina relationer på ett medvetet och kärleksfullt sätt. I denna fas fokuserar vi på att stärka din emotionella intelligens och din förmåga att kommunicera öppet och ärligt, även i svåra situationer. Du får konkreta verktyg för att hantera konflikter på ett sätt som inte bara löser problem, utan även fördjupar dina relationer. Vi arbetar med att utveckla din förmåga att lyssna, uttrycka dina behov och sätta gränser på ett respektfullt sätt. Målet är att du ska kunna skapa relationer som är byggda på ömsesidig respekt, ärlighet och djup kontakt.
Under programmet får du exklusiv tillgång till personlig coaching från Beatrice Karinsdotter och får lära dig hur du kan skapa varaktiga förändringar i både ditt personliga och professionella liv.